problemy z tu

[...] coś ok. 5:30 ;-) Następnie przyśpieszenie na 1km, nie chodziło o to, żeby biec jak najszybciej, ale żeby udało się szybkie tempo utrzymać przez cały 1km. Tu pojawiły się problemy z łapaniem oddechu i zaczęło mnie zatykać. Później kilometr "odpoczynku" i znowu szybki odcinek. Po kolejnym odpoczynku zrobiłam jeszcze 2km szybkiego, spokojnego [...]

Madzia ja miałam problemy z szyją jeszcze długo zanim zaczęłam przygodę z OCR, po kilku latach treningów na siłowni. I odwiedziłam kilku fizjo dzięki czemu sporo się na ten temat dowiedziałam :-) długo nie chciałam tych łopatkowych ćwiczeń robić , dopiero OCR mi uświadomił ile mają zalet i od tamtej pory jak włączyłam do treningu to nic mnie nie [...]

[...] dodac piers kurczaka z obiadu Kolacja: Makrela wędzona 100g Pomidor 200g Ogórek kwaszony 150g Rzodkiewka 80g B24 T16 W8 Kcal 275 *** za duzo warzyw na kolacje pograsza trawienie i czasem powoduje problemy z zasnieciem. *** Wystarczy makrela i ogorek kwaszony, albo zamiast ogorka pomidor. Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-08-22 00:29:20

[...] łokcie - następnym razem jak chce robić żołnierskie 20 kg to tu musze zmniejszyć Kilka razy przeliczylam sie z siłami i musiałam zmniejszać ale ogólnie fajnie, za to dzis mam problemy z ubieraniem sie Posiłek potreningowy ( kto powiedział,ze placek to tylko śniadaniowo ;-) ) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a3fa94f908b94199afdcc63c75954048.jpg

[...] dominacja, 2. Jones - jednak za krotko jeszcze walczy, ale ma ogromny potencjal zeby wskoczyc na miejsce 1, 3. GSP - w przeciwienstwie to dwoch powyzszych zdarza mu sie miec problemy z rywalami i zebrac sporo na facjate, 4. Hendo / Belfort - bo po tylu latach wciaz sa w czołówce + Hendo za zwyciestwo nad Fedorem, What the f***??? Kto tu [...]

[...] przychodzi taki prosty przykład Mariusza , gdzie wiadomo jaki ogolnie prezentuje poziom , na ile zna swój organizm, jak potrafi trenowac jaki robi progres a jednak też mial/ma problemy z rozwojem plecow I tu było "troche" do poprawy od strony techniki z tego co można wywnioskować w koncu Zmieniony przez - wincol w dniu 2022-02-06 17:45:52

[...] na poziomie bez zmian co do problemów zdrowotnych to wydaje mi sie ,że mogą wynikać ze stresu związanego z objęciem funkcji o której mówiliśmy na BodyShow ,mam cały czas problemy z tym związane -> wczesniej miałem luz psychiczny Ale to tylko moje przypuszczenie ,dzisiaj chce to skonsultowac z lekarzem Jedyne pocieszenie to fakt ,że jak na [...]

Każdy, kto ma elementarną wiedzę z zakresu chorób cywilizacyjnych wie, że problemy z insuliną/glukozą skutkują m.in. neuropatią autonomiczną, a ta gastroparezą. Gastropareza dodatkowo pojawia się u bulimiczek i kompulsywnie obżerajacych się - tu należy doszukiwać się problemów gastrycznych. A co się dzieje u takiej osoby, która bawi się w zakresie [...]

[...] wątku, którym sugerowałem się w liczeniu dziennego zapotrzebowania. Jeśli chodzi o jadłospis na przykładowy dzień, zamieszczam poniżej normalnie, bo na potreningu.pl mam problemy z założeniem profilu, a bez tego chyba się nie obędzie. Stosunek wzrostu do wagi jest nieodpowiedni i wyskakuje błąd, a nie chciałem kombinować z fikcyjnymi danymi. [...]

06.01.2015 DT #8 Od dzisiaj zaczynam robic trening , ktory miala Markotka. Poniewaz mam problemy z kregoslupem ( poglebiona lordoza ) i kolanami ( chondro II/III') ten trening wydaje mi sie OK na moje przypadlosci. Mam za soba pierwszy dzien, troche cackalam sie z obciazeniem, i kolana mnie niebola ale dokucza lordoza. Odczuwam bol w odcinku [...]

03-07-2015 dzień 135 DT Trening przed treniengiem wypiłam crea shot - efekty: mrowienie na twarzy, rekach i nogach i problemy z pamiecia :D rozgrzewka orbi 10min 1. Goblet 1x50 zmiana na 18/15/12/9/6/18 18x18kg/ 15x18kg/ 12x18kg/ 9x20kg/ 6x22,5kg/ 18x18kg wskoczylam od poczatku tak wysoko bo mi sie ilos powtorzen z waga ciezarka pochrzanily no a [...]

[...] jak najbardziej poschizowane laski z forum vitalii. Co tydzień inny genialny plan, im bardziej restrykcyjny, tym lepiej. A ciało coraz gorsze. Ja nie wiem, jak mając takie problemy z dietą od strony psychologicznej można się dobrowolnie pchać na vlcd, W CZASIE MATURY. Masochizm. "pokażę, że potrafię" - typowa odpowiedź laski z vitalii, która [...]

[...] ze sędzia nie zagwizdał albo ze nie dał kartki jakby był Dariusz to byście pewnie wygrali" jakbys umial czytac to bys widzial co napisalem powyzej ale widze ze masz problemy z glowa wiec moge powtórzyc: sedzia robil takie bledy ze nie ma do nich dyskusji! bramkarz lapie za polem karnym,zawodnik uderza drugiego piescia albo kopie w twarz! [...]

[...] tabaty ani HIIT. Więc w DNT pewnie większe korzyści przyniesie Ci aero. Przynajmniej dopóki nie poprawisz wydolności. FBW to rób 3x w tygodniu. Jak będą 4 to będziesz miał problemy z regeneracją. Czyli powinieneś zrobić np tak: FBW pon, śr, pt i aero wt, czw, so i niedziela wolne. Co do odżywiania, to pod moim postem masz link to podstaw [...]

[...] w przysiadzie?: 100 b) martwym ciagu?: 90 c) podrzucie/rwaniu?: 65 5. Czy mozesz miec dostep do silowni?: Tak 6. Czy cos Cie boli, masz jakas wade, kontuzje ciala?: czasami problemy z kolanami, 5 lat temu miałem rekonstrukcje ACL 7. Jaki masz wyskok dosiezny? Jaki z rozbiegu/naskoku?: Dosiężny przed kontuzja 90 cm, rozbieg 105 cm 8. Chcesz [...]

[...] z grupy B,które obecnie bierzesz i tak się przyswoi, także tu nie szukałbym problemu a na wodzie nie masz co oszczędzać, bo człowiek w głównej mierze składa się z wody te problemy o których piszesz pojawiły się dopiero po tym jak skończyłeś brać te tabletki capivitu czy w trakcie? ale najwięcej tu może pomóc lekarz, ale jak piszesz badania [...]

[...] cos o dietce? no, a ja dzis zaliczylam z moim trzylatkiem koncert metalowy, mlody jest fanem perkusji, a ze dzis w naszym miescie Juwenalia i koncertow tego typu pelno to skoczylismy, ale byly problemy z wejsciem godzine stalismy z boku sceny, zeby dobrze bylo widac gary, myslalam, ze sie wystraszy halasu, ale nie, stal dzielnie. dobrej nocy

[...] tu zrobię rozciąganie+ brzuch/ Piątek Owb1 + ewnetualnie przebieżki 12-14 km Sobota wolne / tu zrobię rozciąganie + brzuch/ Niedziela WB+ 3 minutówki 16-25 km Jakbym miała problemy z biodrem przejdę na siłownie Pon klatka + biceps triceps/ aeroby Wt brzuch + rozciąganie Środa tyłek+ przywodziciel/ aeroby Czwartek brzuch + rozciąganie Piątek [...]

[...] nei było ,bo Frago w PRIME nie dawał sobei rady... Frago,to nie leszcz,to bokser okej,ale z wsyzstkimi dobrymi dostał...A z hayem dał dobrą walkę,bo haye ma z takimi problemy... Frago solidny,dobry,nic więcej... Zresztą wystarczy zobaczyć ile haye przyjął z Ruizem... Można powiedzieć,że Ruiz lepszy od fragomeniego-Racja. Ale on kompletnie [...]

[...] xD Ale dobra wiem o co Ci chodzi. teraz jakby to wygladalo (jakbys mnie zrozumial): lamany 3 x 12-6 maszyna prostowanie j.w. porecze 3 12-6 razem 9 serii i kto tu ma problemy z czytaniem ze zrozumieniem??? Moznaby się spytać kto tu ma problemy z pisaniem? Gdybyś napisał od razu poprawnie to na pewno bym zrozumiał. Trochę się już zrobiło [...]